Профилактические меры при панкреатите

Профилактика панкреатита

Панкреатит – распространенное заболевание органов пищеварения, доставляющее немало страданий больным. Лечение панкреатита требует серьезных усилий со стороны врачей и самих пациентов (необходимо обязательное соблюдение строжайшей диеты, прием ферментов и других препаратов, периодические обследования), но при этом терапия далеко не всегда оказывается достаточно эффективной.

К сожалению, здоровые люди, не имеющие проблем с пищеварением, редко задумываются о профилактике заболеваний поджелудочной железы. А ведь панкреатит, так же как и другие болезни, гораздо легче предупредить, чем лечить.

Мероприятия по профилактике панкреатита совсем несложные, соответствуют основным принципам здорового образа жизни, что обеспечивает прекрасный результат не только в отношении поджелудочной железы, но и для здоровья в целом.

Основные меры по профилактике панкреатита

  1. Отказ от злоупотребления алкоголем.
  2. Отказ от курения.
  3. Здоровое питание.
  4. Здоровый образ жизни.

Отказ от злоупотребления алкоголем

Злоупотребление алкоголем – главный фактор риска развития панкреатита. Наибольший вред поджелудочной железе наносит ежедневное или очень частое употребление алкогольных напитков, пусть даже и некрепких (пиво, вино).

Этиловый спирт в любых количествах всегда повреждает клетки поджелудочной и вызывает ряд патологических изменений в органе (отек, образование камней и т.д.), приводящих в конечном итоге к панкреатиту.

Обратите внимание

Поэтому постарайтесь свести к минимуму прием спиртных напитков – до редких эпизодов (не чаще 1-2 раз в месяц), исключите избыточное употребление алкоголя (желательно ограничиться 1-2 бокалами вина или парой рюмок крепкого алкоголя) и выбирайте только качественное спиртное. Но оптимальный вариант – полный отказ от алкоголя.

Помните, что не существует безопасных доз спиртного, и каждый выпитый глоток наносит зачастую необратимые повреждения (и не только поджелудочной железе).

Отказ от курения

В том, что курение чрезвычайно вредно для здоровья, сейчас не сомневается, пожалуй, никто. Тем не менее, миллионы людей продолжают курить. Никотин и другие компоненты табачного дыма воздействуют абсолютно на все органы и системы нашего организма.

Для поджелудочной особое значение имеет сочетание курения и употребления алкоголя, когда их негативный эффект взаимно усиливается.

Но и без алкоголя курение оказывает тоже множество отрицательных влияний (стимулирует желудочную секрецию, вызывает раздражение и воспаление в слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта, канцерогены из дыма повреждают клетки железы). Если вы заботитесь о своем здоровье – от курения необходимо отказаться полностью.

Здоровое питание

В случае отсутствия проблем с пищеварением для профилактики панкреатита не потребуется соблюдения слишком уж строгой диеты: рекомендации по питанию достаточно общие, и включают отказ от таких безусловно вредных видов пищи, как жареные, жирные, чрезмерно соленые или острые блюда. Все они нагружают поджелудочную железу, заставляя ее работать «изо всех сил» для обеспечения процессов полноценного переваривания, и рано или поздно наступает истощение и срыв с развитием симптомов панкреатита.

Кроме того, следует снизить в рационе долю продуктов с высоким содержанием вредных и канцерогенных веществ (красители, ароматизаторы, консерванты, улучшители вкуса и прочие искусственные добавки) – они повреждают клетки поджелудочной железы, одновременно снижая их способность защищаться от негативных воздействий и подавляя процессы восстановления.

Дополнительно можно ограничить количество легкоусвояемых углеводов (сахара, кондитерских изделий), для усвоения которых требуется повышение активности бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин.

А вот в плане употребления свежих фруктов и овощей, бобовых, круп и многих других продуктов ограничений нет – в отличие от уже сформировавшегося заболевания, когда необходимо отказываться от них, либо включать в меню с осторожностью.

Здоровый образ жизни

Ежедневные прогулки на свежем воздухе, достаточный сон и полноценный отдых, устранение стрессов, умеренная физическая активность – все эти факторы укрепляют организм, защищая его от разного рода болезней и повышая устойчивость к вредным внешним воздействиям.

Дополнительный материал из пособия для врачей

© Хронический панкреатит. (Алгоритм диагностики и лечебной тактики). Под редакцией профессора И.В. Маева. Пособие для врачей общей практики, терапевтов, гастроэнтерологов. Москва, 2006 год / И.В.Маев, А.Н. Казюлин, А.А.Самсонов, Ю.А. Кучерявый

С учетом роли пищевых факторов в первичной профилактике ХП необходимо следовать
алгоритму рекомендаций по здоровому питанию:

  • употребление разнообразной пищи;
  • баланс количества принимаемой пищи с физической активностью;
  • поддержание нормального веса тела;
  • выбор рациона с большим количеством зерновых продуктов, овощей и фруктов;
  • выбор пищи с низким содержанием жира, насыщенных жиров и холестерина;
  • выбор пищи с умеренным содержанием сахара;
  • выбор пищи с умеренным содержанием поваренной соли;
  • если Вы употребляете алкогольные напитки, то делайте это в небольших дозах;
  • отказ от курения.

Вторичная профилактика ХП, направленная на устранение факторов, способствующих рецидивированию и/или прогрессированию ХП, проводится в рамках диспансерного наблюдения.

Диспансерное наблюдение за больными ХП осуществляется в поликлинике у терапевта и
гастроэнтеролога с четким соблюдением преемственности между указанными специалистами, а при необходимости, и с хирургом. Больные после операции на ПЖ наблюдаются также, как и больные ХП.

Основной алгоритм наблюдения за больным по программе реабилитации:

  • активный вызов больных 2-4 раза в год в зависимости от тяжести заболевания (больные с легким течением ХП наблюдаются участковым терапевтом 2 раза в год. Больные ХП средней тяжести и тяжелым течением находятся на активном наблюдении у гастроэнтеролога. Контрольное обследование проводится 3-4 раза в год).
  • оценка общего состояния больного, жалоб и физикальных данных;
  • проведение контрольных обследований, включая исследования в динамике ферментов ПЖ в сыворотке крови, концентрации сахара крови, скрининг синдромов мальдигестии/мальабсорбции (полное копрологическое исследование, исследование кала на эластазу 1), проведение УЗИ ПЖ и желчевыводящей системы.
  • проведение курсов противорецидивного лечения, диетотерапии, фитотерапии;
  • При компенсации хронического процесса, благоприятной динамике и отсутствии обострений в течение 5 лет больные ХП могут быть сняты с диспансерного наблюдения. Это, как правило, относится к больным, с так называемыми, вторичными ХП, если устранена их причина (холелитиаз, стеноз большого дуоденального сосочка и др.).
  • Больные ХП с экскреторной и инкреторной недостаточностью, перенесшие оперативное вмешательство на ПЖ, подлежат пожизненной (бессрочной) диспансеризации.

В профилактике обострений ХП большое значение имеет исключение напитков, содержащих алкоголь, отказ от курения и своевременная санация желчевыводящих путей с устранением дисфункциональных расстройств билиарного тракта, раннее выявление калькулезного холецистита и своевременное оперативное лечение. У больных с доброкачественным стенозом большого дуоденального сосочка или терминального отдела общего желчного протока и устья протока ПЖ проводится эндоскопическая папиллосфинктеротомия.

Скрининг

Проведение УЗИ показано лицам с повышенной вероятностью развития ХП и рака ПЖ: пациентам, злоупотребляющих алкоголем, курением, с несбалансированным рационом питания, с нарушением режима питания, имеющим заболевания билиарного тракта и гастродуоденальной зоны, предъявляющим жалобы на ощущение дискомфорта в левой подрёберной и эпигастральной областях, опоясывающих болей, с проявлениями диспепсии, снижением массы тела.

Источник: http://pankreatitu.net/blog/bolezn/profilaktika

Профилактика панкреатита

Воспаление тканей поджелудочной железы вызывает немало мучений у человека. Среди них изнуряющие боли, интоксикация, тошнота, рвота и смертельная опасность для жизни. Чтобы исключить подобное состояние, придерживайтесь простых профилактических мер.

Существует первичная профилактика панкреатита и вторичная. Первичные меры нацелены на предотвращение начального возникновения воспалительного процесса. Предупреждение болезни основывается на устранении первопричин, формирующих патологию. Вторичные меры профилактики направлены на недопущение рецидивов и осложнений уже развивающегося хронического панкреатита.

Первичная профилактика

Прогноз острого панкреатита редко звучит благополучно и включает опасные осложнения, требуется с ранних лет соблюдать следующие правила:

  • Не курить! Никотин раздражает слизистые органов пищеварения и стимулирует обильное выделение секрета. Дым, содержащий канцерогены, вызывает разрушение железистых клеток.
  • Ограничить употребление алкогольных напитков. Этанол повреждающим образом действует на работу клеток органа, приводя к образованию камней и отечности.
  • Избегать нервных перенапряжений, отдыхать в правильном режиме, устраивать пешие прогулки, заниматься видами спорта.
  • Не запускать патологию в близкорасположенных органах: печени, железах эндокринной системы, желудка и кишечника (в особенности, двенадцатиперстный отдел).
  • Стараться не принимать лекарства, влияющие на деятельность поджелудочной железы, к примеру, Аспирин.
  • Следить за питанием – ограничивать потребление жира и сахара, жареной, соленой пищи; остерегаться продуктов с красителями, канцерогенами, ароматическими добавками; снизить потребление сахара.
  • Выпивать достаточное количество жидкости в день.
  • Принимать ферментные препараты для подстраховки.

Следуя несложным правилам, зная отличия острого панкреатита от хронического, получится заблаговременно обезопаситься от факторов развития панкреатита, предотвратить вероятные осложнения.

Вторичная профилактика

Предупреждают формирование хронического панкреатита, начиная лечением первичного появления болезни. Курс назначенного лечения выполняется до конца. Строгое следование рекомендациям лечащего врача обеспечит излечение и предотвратит переход из острой формы в хроническую.

Общие рекомендации

Профилактика хронического панкреатита осуществляется исключительно вторичными мерами, ведь болезнь уже установлена. Избежать рецидивов получится, соблюдая правила:

  • Полное исключение алкоголя;
  • Снижение жирности еды;
  • Щадящая обработка пищи;
  • Защита организма от вирусных инфекций;
  • Лечение внутренних органов, взаимодействующих с железой;
  • Приём профилактических лекарственных средств.

Даже минимальное количество спиртного способно вызвать острый панкреатит, с неблагоприятным прогнозом. На обработку этанола поврежденный орган затрачивает множество ферментов, заставляя железу работать с непомерной нагрузкой.

В отдельных случаях доктор назначает приём минеральных вод с профилактической очищающей целью. Перестаньте принимать коллоидные препараты и солевые растворы, блокирующие выработку ферментов.

Обнаружение панкреатита вовремя дает возможность дифференцировать особенную патологию органов в брюшной полости, клинические симптомы часто индивидуальны.

Эзофагогастродуоденоскопия у больных острым панкреатитом позволяет оценить состояние слизистых оболочек пищевода, желудка и начального отдела тонкой кишки. Это помогает осуществить дифференциальную диагностику панкреатита с язвенной болезнью желудка, расширением вен пищевода, дивертикулита, полипов и т. д.

Диета

Диетическое питание на годы обеспечит профилактику панкреатита, позволяя органам функционировать стабильно, без перебоев. Блюда при панкреатите готовят на пару, тушат либо отваривают. Питание происходит малыми порциями, часто, пять или шесть раз в день.

Рекомендуется избегать вредной пищи, сюда относят: свиное сало, дичь, грибы, алкоголь, кофе, аджику, прочие острые и соленые специи. Жареная, с излишком подсолнечного масла еда недопустима.

Важно

Потреблять майонез, кетчупы, газированные напитки, сладости, колбасы и растительные жиры предписано в ограниченных дозах.

Полезным для здоровья станет употребление в пищу овощей, приготовленных на пару, вареного белого мяса.

Сопутствующие заболевания

К предупреждающим мерам относится лечение болезней, отражающихся на функции поджелудочной. Это особенным образом касается хронического воспаления желчного пузыря. Иногда оперативное лечение холецистита полностью исправляет ситуацию с хроническим панкреатитом.

Следить за состоянием двенадцатиперстной кишки (ДПК) и желудка крайне важно. Среди неинвазивных методов обследования описаны: УЗИ, рентгенологическое и ангиографическое обследование, магниторезонансная и компьютерная томография. К инструментальным методам обследования относят гастроскопию и лапароскопию, показывающих диагностическое значение.

Читайте также:  Чем чревато заражение африканской трипаносомой

Тесно связаны с поджелудочной железой двенадцатиперстная кишка, желудок, печень и желчные протоки. При развитии панкреатита функция органов нарушается, уделять время предупреждению заболеваний потребуется обязательно.

Медикаментозная профилактика

Для профилактики обострения хронического панкреатита подойдут препараты:

  • Холинолитики (Дюспаталин, Гастроцепин). Подавляют спазмы кишечной мускулатуры, снижают секреторную функцию желудка, устраняют тошноту, рвоту.
  • Ферментные препараты (Фестал, Мезим, Панкреатин, Ликреаза, Энзистал, Трифермент), стабилизирующие экзокринную функцию железы. Преимущество отдайте ферментам с активной функцией защиты в форме микросфер (Креон). Отличаются лекарства специальной микрокапсулой, покрытой кишечнорастворимой оболочкой. В случае отсутствия альтернативы позволительно использовать ферменты с желчными кислотами (Холензим).
  • Витаминные комплексы (В6-В12) поддержат нормальную функцию железы.

Профилактика народными средствами

Популярным средством народной медицины считается клюква. Принимать ягоду предписывается трижды в день по чайной ложке. Рзарешено употреблять отвар из листьев черники. Чтобы сделать отвар, сухие листья заливают холодной водой и кипятят. Настаивать 24 часа и принимать по две столовые ложки за 10 минут до еды.

Подострый панкреатит поддаётся лечению следующим сбором: 3 ст. ложки засушенных листьев кипрея заливаются полутора стаканами кипящей воды и настаиваются 15 минут. Пить слегка подогретый отвар по несколько глотков после еды в течение двух недель.

Профилактику повторных обострений травами лучше проводить курсами дважды в год, продолжительностью полтора месяца.

Эффективный сбор: сушёные укроп и мята – по 30 г, цветы бессмертника и боярышника по 20 г, ромашка – 10 г. Чайная ложка трав заливается 250 мл кипятка, греется на водяной бане 30 мин.

Настаивается час, затем процеживается. Выпивать несколько раз в день по 50 мл спустя час после еды.

В период обострения лечение травами отличается результативностью. Облегчить состояние поможет следующий сбор: травы зверобоя, пустырника и цветков бессмертника смешиваются в одинаковых пропорциях. На пол-литра кипятка кладется 10 г трав, настаивается час. Принимать по 50 мл перед приёмом пищи. Профилактику подобными методами проводят регулярно, если заболевание находится в стадии ремиссии.

Профилактика панкреатита у детей

Главной причиной формирования панкреатита в детском возрасте считается неверное питание. Излишнее употребление пищи с большим содержанием жира и сахара становится предпосылкой к нарушению в работе поджелудочной. Профилактика острого панкреатита включает кропотливое составление меню, исключая вредные для здоровья продукты.

Проводить первичную профилактику воспаления необходимо с ранних лет. В эти годы происходит развитие систем организма, малейшие нарушения в работе одного органа провоцирует возникновение патологии в прочих, среди которых оказывается и поджелудочная железа.

Важно следить, чтобы ребёнок не получал травмы в абдоминальной области, не поддерживал контактов с инфицированными больными, это также вероятная причина возникновения воспаления.

Острый хронический панкреатит начинается с появления жалоб у ребёнка на вздутие живота, дискомфорт в области подреберья или других диспепсических расстройств. В описанной ситуации обратитесь за консультацией к гастроэнтерологу.

Врач назначит схему лечения, иногда бывает достаточно откорректировать рацион.

Грамотной профилактикой проблем со здоровьем становится создание оптимальных жизненных условий для ребёнка: правильный режим дня, занятие физической культурой, обтирания, отсутствие стрессов, своевременное диагностирование заболеваний желудка и ДПК.

Совет

Если прежде уже отмечались симптомы воспаления железы, при первых признаках обострения требуется незамедлительно организовать диетическое питание с исключением нежелательных продуктов.

Такие дети наблюдаются у гастроэнтеролога не менее пяти лет после выздоровления. Поддерживать крепкий иммунитет можно путем ежегодного посещения оздоровительных лагерей.

Ответственный родитель знает, как избежать возможных обострений в будущем и не допускать приступов.

Последствия панкреатита могут оказаться серьёзными. Профилактика болезни – непрерывные поэтапные действия, от исполнения которых зависит комфорт и самочувствие больных. Комплексное соблюдение профилактических мер дает возможность на длительное время избежать обострений, предотвратить возникновение первичного острого панкреатита.

Своевременная профилактика панкреатита полезна для взрослых мужчин и женщин, особенно когда у них наблюдается предрасположенность к заболеваниям поджелудочной железы или они – любители острой и жирной пищи.

Профилактические меры помогают вовсе избежать заболевания или продлить ремиссию во время лечения.

Профилактику панкреатита можно разделить на первичные (предвосхищающие) меры и на вторичные – терапевтические.

При этом поджелудочную железу лечить довольно сложно, поэтому панкреатит – это то заболевание взрослых людей, которое проще постараться избежать, чем вылечить.

Основы профилактики панкреатита

Первичная профилактика хронического панкреатита подразумевает укрепление организма и исключение факторов, провоцирующих появление патологических изменений.

Негативными факторами считаются:

  • употребление жирной или острой пищи;
  • прием алкоголя;
  • курение:
  • регулярное переедание.

Особенно опасны будут подобные привычки для взрослых людей, у родственников которых уже выявлялись патологии поджелудочной железы, ведь это может говорить о генетически заложенной предрасположенности к подобным заболеваниям.

Повлиять на развитие патологических процессов в поджелудочной могут и заболевания желчного пузыря, такие как желчнокаменная болезнь. Холециститы или холестазы часто сопутствуют панкреатитам.

Как правило, это хронические, тяжело поддающиеся лечению заболевания, терапия которых нередко подразумевает радикальные меры (голодание) и хирургическое вмешательство.

Источник: https://zheludokok.ru/pankreatit/profilaktika-pankreatita.html

Профилактические меры при панкреатите

Оглавление:

Поджелудочная железа – это важнейший орган пищеварительной системы, регулирующий все происходящие в ней процессы.

Она участвует в регуляции белкового, жирового и углеводного обмена за счет выделяемых гормонов, а также продуцирует панкреатический сок, необходимый для расщепления пищи в 12-перстной кишке.

В случае воспаления поджелудочной железы нарушается выработка ферментов и гормонов. Такое патологическое состояние называется панкреатит.

Обратите внимание

Симптомы и лечение панкреатита находятся в прямой зависимости от характера поражения органа и степени развития деструктивных процессов.

Многие нашит читатели интересуются, какой врач лечит панкреатит. Лечением данной патологии могут заниматься три специалиста: терапевт, гастроэнтеролог, а в особо тяжелых случаях – хирург. При выборе направления, в первую очередь, учитывается форма и течение патологического процесса. Как правило, пациентов, у которых диагностируется острый панкреатит, направляют в многопрофильный стационар.

Острый панкреатит – это патологическое состояние, сопровождающееся развитием отека поджелудочной железы, которое в клинической практике называется отечным панкреатитом. Также к острой форме заболевания относится деструктивный панкреатит (первично-асептический панкреонекроз), развивающийся с последующим воспалением

Оказание врачебной помощи при нетяжелом остром панкреатите

В том случае, если у пациента диагностируется легкая степень острого панкреатита, ему проводится базисное комплексное лечение, включающее в себя:

  • Голод;
  • Холод на область живота;
  • Зондирование;
  • Обезболивающую терапию, предусматривающую применение анальгетиков;
  • Инфузионную терапию (внутривенное капельное введение препаратов);
  • Лечение спазмолитиками.

В том случае, если в течение 6 часов после начала лечения больному не становится легче, констатируется тяжелая степень панкреатита, и его переводят в палату интенсивной терапии.

Методы интенсивной терапии при тяжелом панкреатите

Теперь рассмотрим, как лечить тяжелую степень панкреатита. В данном случае основой лечения является консервативная терапия.

  1. В первые трое суток от начала заболевания пациенту проводится антисекреторная терапия, предусматривающая купирование симптоматики.
  2. Далее назначаются реологически активные средства, разжижающие кровь и подавляющие её агрегационную активность.
  3. Для того чтобы возместить дефицит микроэлементов и незаменимых аминокислот, показано переливание плазмы.
  4. Для восстановления функций поджелудочной железы в первые пять суток от начала развития воспалительного процесса назначается антиферментная терапия.
  5. В самых тяжелых случаях проводятся экстракорпоральные детоксикационные методы, предусматривающие удаление токсических веществ из крови.
  6. По врачебным показаниям назначается лечение антибиотиками широкого спектра действия.

Лапароскопическая операция

При развитии перитонеального синдрома (обнаружения свободной жидкости в брюшной полости) вылечить панкреатит без операции не реально, а поэтому в данном случае пациенту назначается диагностическая, прогностическая или лечебная лапароскопическая операция.

В ходе лапароскопической операции производится дренирование брюшной полости и удаляется перитонеальный экссудат. Вместе с тем может быть проведена декомпрессия забрюшинной клетчатки или холецистостомия и дренирование общего желчного протока.

Источник:

Профилактика панкреатита, как не заболеть панкреатитом?

Поджелудочная железа является одним из главных и самых сложных органов в человеческом организме, который трудно диагностируется и практически не поддается восстановлению. От слаженной работы этого органа зависит нормальное пищеварение и обмен веществ организма человека.

Множество медицинских исследований, которые проводятся с целью определения всех факторов риска в развитии панкреатита, могут определить около 200 причин сбоя в работе этого органа.

Однако главными причинами возникновения воспаления поджелудочной железы, то есть панкреатита, являются желчнокаменная болезнь и чрезмерное употребление алкогольных напитков.

Профилактика панкреатита и соблюдение диеты

Самой главной профилактикой при панкреатите является диета, но если заболевание уже развилось, то в первые два  дня лечения запрещается что-либо кушать. И как это не придется тяжело, но все же такая строгая диета просто необходима. Относительно диеты при панкреатите, то разрешается кушать нежирную говядину, индейку, телятину, кур, крольчатину в виде кнелей, суфле или в виде фрикаделек.

Из рыбных продуктов разрешается кушать щуку, судака, треску, навагу или сазана в паровом или в отварном виде. Из молочных продуктов разрешается кушать такие продукты, как простокваша, кефир, некислый творог, ацидофилин, неострый сыр, например ярославский, голландский или другие.

Хлеб желательно кушать в слегка подсушенном виде, например можно сделать вкусные сухарики в духовке. Вся пища должна быть теплой, но не горячей и не сильно холодной. Все овощи необходимо всегда обрабатывать, то есть пропаривать или тушить.

Блюда готовить можно из тыквы, моркови, цветной капусты, кабачков, свеклы, картофеля.

Нельзя кушать пироги, жирное, торты, копченое, острое и соленое, а также нельзя кушать жирное мясо, колбасу, сосиски, сырые овощи и кислые соки.

Желательно исключить из рациона питания куриные, мясные, рыбные и грибные бульоны, борщ, щи, яйца, жирную сметану, бараний и свиной жир, белокочанную капусту, бобовые, редис, редьку, шпинат и щавель.

Важно

Относительно фруктов, то их рекомендуется употреблять в обработанном виде, это могут быть компоты, сухофрукты, некислые соки, желе, фруктово-ягодные подливы. Общее содержание жиров в рационе ограничивается до 60 г за сутки.

Поэтому необходимо избавляться от вредных привычек и соблюдать все правила правильного питания, не нужно передать и тогда точно, можно не допустить повторного рецидива болезни.

Основная профилактика панкреатита

Во время приступа острого панкреатита необходима срочная медицинская помощь, именно поэтому лечение болезни проводят в стационаре, в некоторых случаях больному требуется оперативное вмешательство.

Довольно часто острая форма панкреатита  и особенно после нескольких приступов, перерастает в хроническую форму, при которой поджелудочная железа подвергается постоянному саморазрушению.

Читайте также:  Отчего происходит развитие слоновой болезни

Поэтому профилактика панкреатита является самым лучшим способом, чтобы не допустить развития острой формы панкреатита.

Длительные тренировки в тренажерном зале, бег, непосильные упражнения, посещение бани, прыжки – все это способно вызвать обострение панкреатита.

А самым оптимальным вариантом для физических упражнений является лечебная гимнастика, массаж и дыхательные упражнения.

От состояния желчного пузыря и желчных путей зависит работа поджелудочной железы.  Если в желчном пузыре сформировались камни, то необходимо вывести их из организма как можно быстрее. Еще во время прием пищи нужно прислушиваться к своему организму, ведь переедание всегда отрицательно сказывается на состоянии обмена веществ, работы поджелудочной   железы и всего желудочно-кишечного тракта.

Наиболее тяжело работать поджелудочной железе, если в питании смешиваются углеводы и белки. Желательно иногда устраивать своему организму разгрузочные дни, в которые следует употреблять только простую еду, это каши, супчики, творог.

Совет

Еще поджелудочная железа не любит кофе, именно поэтому желательно ограничить употребление этого напитка или же выпивать не больше одной чашки кофе за сутки и особенно кофе вредно натощак.

Растворимый кофе вообще желательно исключить, так как это самый ядовитый напиток для железы, а также стоит меньше употреблять тех продуктов, которые содержат грубую клетчатку, это свекла, капуста или морковь, их лучше тушить или запекать.

Источник:

Профилактика панкреатита: как избежать опасного заболевания

На сегодняшний день существует первичная и вторичная профилактика данного недуга. Под первичной профилактикой следует понимать меры, которые позволяют предотвратить начальное появление воспаления в поджелудочной железе. Эти меры дают возможность устранить изначальные причины, провоцирующие патологию.

Под вторичной профилактикой следует понимать меры, позволяющие минимизировать риск развития осложнений и рецидивов уже сформировавшегося хронического панкреатита.

Профилактика этой болезни актуальна для мужчин и женщин, которые любят есть жирную и острую пищу. Если все меры выполняются правильно, то риск развития недуга стремится к нулю. Помните, предупредить болезнь гораздо легче, чем бороться с ней.

Важные пункты

Исходя из того, что панкреатит представляет собой воспаление поджелудочной железы, то важными составными частями профилактики будут:

  • здоровый образ жизни;
  • отказ от алкоголя и курения;
  • избегание нервных перенапряжений;
  • планомерный отдых;
  • правильное и здоровое питание.

Все эти пункты относятся к первичной профилактике. Если их не выполнять, то у человека может развиться панкреатит хронического характера. Также может сформироваться острая форма болезни, которая часто приводит к появлению различного рода осложнений.

Поскольку профилактика здесь играет большую роль, рассмотрим наиболее важные ее аспекты более детально.

Отказ от алкоголя

Самым вероятным провокатором развития панкреатита является злоупотребление алкоголем. Именно от него сильнее всего страдает поджелудочная. Причем к ее патологии приводит даже злоупотребление некрепкими алкогольными напитками (вино, пиво).

Отказ от курения

Чтобы панкреатит не развился, профилактика этого недуга также обязательно предполагает исключение из жизни курения. Связано это с тем, что никотин оказывает негативное влияние на все внутренние органы человека, в том числе и на поджелудочную железу. У нее стимулируется секреция, развивается воспаление слизистой на фоне повреждения клеток канцерогенами, находящихся в дыму.

Источник: https://bigbentravel.ru/pishhevarenie/profilakticheskie-mery-pri-pankreatite.html

Приступ панкреатита

Если вы попали в больницу с приступом панкреатита, не отказывайтесь от дополнительного обследования организма.

Приступ панкреатита (ПП) представляет собой обострение воспалительного процесса в поджелудочной железе. Патология сопровождается дефицитом ферментов и нарушением функционального состояния органа.

Купирование приступа осуществляется в условиях стационара. Исключением являются обострения хронического панкреатита.

При такой форме воспалительного процесса пациентам допустимо устранять его в домашних условиях, но только в соответствии с определенными правилами.

Если болевые ощущения во время ПП ярко выражены, то самолечение запрещено.

Предотвратить обострение заболевания можно несколькими способами — исключение провоцирующих факторов, диетотерапия или прием лекарственных препаратов, укрепляющих поджелудочную железу.

1. Характеристика патологии

Основной причиной панкреатита является закупорка протока. Такое состояние может быть спровоцировано новообразованиями, камнями из желчного пузыря, а также другими факторами.

При закупорке протока происходит нарушение процесса оттока желудочного сока (в веществе содержатся ферменты, защищающие поджелудочную железу от негативного воздействия). Патологический процесс провоцирует отклонения в функциональном состоянии органа.

Обратите внимание

Ферменты начинают действовать внутри железы, разрушая ее ткани. Данный процесс сопровождается отеком органа и болевыми ощущениями.

Приступ панкреатита представляет собой период обострения данного патологического состояния.

2. Основные причины патологии

Причины панкреатита в некоторых случаях остаются невыясненными, но приступы воспалительного процесса всегда обусловлены конкретными факторами.

Основные из них — злоупотребление алкоголем и нарушение режима питания.

Данные факторы способны за короткий промежуток времени нарушить действие ферментов поджелудочной железы (особенно, если система пищеварения нарушена сопутствующими заболеваниями).

Панкреатит требует постоянного соблюдения диеты и режима питания.Другие причины ПП:

  • злокачественные образования в поджелудочной железе;
  • запущенные болезни желчного пузыря;
  • последствия посттравматического синдрома;
  • нервное истощение организма;
  • чрезмерно завышенный уровень холестерина;
  • инфекционное поражение пищеварительного тракта;
  • регулярная интоксикация;
  • осложнения операций на органы пищеварения.

Почему возникает приступ панкреатита

Пациенты, у которых диагностирован панкреатит, должны соблюдать правила здорового питания. Даже однократное употребление запрещенных продуктов может спровоцировать ПП. Нарушение режима питания и употребление алкоголя являются главными причинами обострения болезни.

Существуют также дополнительные провоцирующие факторы, способные сократить периоды ремиссии. Их исключение является основной мерой профилактики панкреатита.

Провоцирующие факторы:

  • переедание;
  • употребления алкоголя;
  • реакция на определенные лекарственные средства;
  • употребление жирной, острой, жареной, соленой пищи;
  • последствия пищевой аллергии.

3. Симптоматика приступа

Интенсивность симптоматики при ПП зависит от стадии развития заболевания и степени поражения поджелудочной железы. При остром панкреатите болевые ощущения ярко выражены.

Хроническая форма заболевания может сопровождаться латентными признаками (на ранних стадиях развития болезнь может развиваться бессимптомно). Приступы в данном случае будут практически не ощутимы для пациента.

Объединяет все варианты обострений один фактор — болевой синдром. ПП всегда проявляется в виде опоясывающей или спазмообразной боли.

Симптомы ПП:

4. Диагностика

Диагностикой ПП занимается гастроэнтеролог. Для выявления воспалительного процесса назначаются общие и биохимические анализы крови. Дополнительно проводятся различные виды тестирования.

Изучение состояние поджелудочной железы осуществляется методом инструментального обследования.

При симптомах приступа врачи проводят дифференциальную диагностику с острым аппендицитом, обострением холецистита, непроходимостью кишечника, абдоминальной ишемической болезнью.

Методы диагностики:

  • общий анализ и биохимия крови;
  • анализ мочи на активность амилазы;
  • диагностические тесты на стимуляцию органа;
  • тестирование на толерантность к глюкозе;
  • УЗИ;
  • рентгенография;
  • КТ или МРТ;
  • ЭРХПГ.

5. Приступ панкреатита — что делать?

Проявление симптомов ПП является основанием для незамедлительного обращения к врачу.

В большинстве случаев приступ возникает внезапно, поэтому оптимальным вариантом считается вызов бригады скорой помощи.

До приезда специалистов пациент должен выполнить ряд действий для облегчения своего состояния. Домашнее лечение допустимо только в случае слабо выраженных приступов хронической формы заболевания.

Первая помощь и облегчение состояния

При ПП пациентам нельзя принимать горизонтальное положение (болевые ощущения усилятся). Оптимальным вариантом является поза «эмбриона». Второй способ снизить болевые ощущения — сесть, сильно наклонив туловище вперед. После облегчения состояния, необходимо осуществить ряд действий по купированию приступа.

Если болевой синдром сохраняется, то пациенту необходима квалифицированная медицинская помощь (надо вызвать бригаду врачей).

Очень важно помнить, что временное облегчение боли при панкреатите может повлечь за собой возникновение повторного приступа.Меры первой помощи:

  1. обеспечение пациенту полного покоя (резкие движения запрещены);
  2. исключение употребления пищи (минимум в течение суток);
  3. предотвращение обезвоживания организма (можно употреблять щелочную минеральную воду каждый час по четверти стакана);
  4. купирование приступа с помощью спазмолитических препаратов (Но-Шпа);
  5. для облегчения боли можно использовать холодный компресс (например, любой замороженный продукт из холодильника).

Домашнее лечение

Самолечение при панкреатите запрещено. Заболевание провоцирует осложнения, не совместимые с жизнью. В домашних условиях можно осуществлять меры профилактики, проводить курсы терапии, составленные врачом и оказывать первую помощь при обострении воспалительного процесса.

Допустимые варианты домашнего лечения:

  • диетотерапия (обязательный пункт терапии воспалительного процесса);
  • прием лекарственных средств, назначенных врачом;
  • изменение образа жизни (соблюдение режима отдыха, обеспечение достаточных физических нагрузок, предотвращение стрессовых ситуаций);
  • осуществление профилактических мер.

Специализированная медицинская помощь

В большинстве случаев ПП подразумевает стационарное лечение. Первой задачей врачей является временное исключение поджелудочной железы из системы пищеварения. Обеспечивается такое состояние органа голоданием.

В первые сутки (или 48 часов) пациенту нельзя употреблять пищу. Запас жидкости восполняется щелочными минеральными водами. При тяжелом течении панкреатита период голодания может достигать трех суток.

Дальнейшая схема терапии зависит от индивидуальной клинической картины состояния здоровья пациента.

Этапы медицинской помощи при ПП:

  1. устранение признаков интоксикации организма;
  2. повышение уровня ферментов в крови до нормальных показателей (Панкреатин, Креон);
  3. ликвидация последствий обезвоживания;
  4. медикаментозное лечение (антибиотики, антисептические средства, спазмолитики, анальгетики, ферментные медикаменты, витаминные комплексы и др.);
  5. восстановительная терапия.

Период госпитализации составляет в среднем две недели. После выписки пациенту даются рекомендации по предотвращению повторных ПП (режим дня, особенности питания, профилактические меры). Дополнительно врач разъясняет, какие действия надо предпринимать в случае рецидива приступа.

Если пациент соблюдает рекомендации специалиста, то риск обострения панкреатита снижается. Ремиссии при данном заболевании могут быть достаточно длительными.

Видео на тему: Здоровье. Хронический панкреатит. Вы это не перевариваете! 

Осложнения болезни

Панкреатит провоцирует постепенное разрушение поджелудочной железы. Нарушение функционального состояния органа приводит к сбоям в других системах организма. Воспалительный процесс может стать причиной летального исхода пациента, если отсутствует адекватная терапия и не выполняются профилактические меры.

Возможные осложнения:

  • панкреонекроз (гнойное разрушение поджелудочной железы);
  • перитонит;
  • тромбоз вен;
  • сепсис;
  • абсцессы и кистозные образования;
  • рак поджелудочной железы;
  • механическая желтуха;
  • забрюшинная флегмона;
  • сахарный диабет;
  • внутренние кровотечения.

Локализация боли при остром и хроническом панкреатите.

6. Каким должно быть питание при приступах панкреатита

Правильное питание при панкреатите является одним из основных методов лечения воспалительного процесса. Диета соблюдается на всех этапах лечения и является самой эффективной мерой профилактики повторных приступов. Нарушение режима питания снижает тенденцию к выздоровлению и может в значительной степени ухудшить состояние пациента.

Принципы питания при ПП:

  • в первые сутки прием пищи запрещен (пациенту выполнить такое условие не сложно, в период обострения аппетит у больных отсутствует);
  • пищу можно употреблять на третий день после купирования ПП (углеводосодержащие и белковые продукты, каши на воде, овощные супы);
  • первые приемы пищи должны осуществляться небольшими порциями (лучше употреблять ее в минимальном количестве, но часто);
  • на четвертый день в рацион можно ввести нежирный творог и кисломолочные продукты;
  • отварную курицу или говядину можно вводить в меню с шестого дня (нельзя употреблять такие продукты на ужин или на завтрак);
  • к полноценному рациону можно возвращаться с десятого дня (меню должно соответствовать правилам здорового питания).
Читайте также:  Как распознать развитие рефлюкс-эзофагита

Диета №5

Диета №5 имеет некоторые особенности. Режим питания разделен на два этапа, каждый из которых осуществляется при определенном течении заболевания (первый — в период обострения, второй — после купирования приступа).

В первые дни пациенту рекомендовано голодание. Постепенно в рацион вводятся слизистые супы, протертые каши, фруктовые кисели, овощное пюре, паровые котлеты и обезжиренный творог. Второй этап диеты позволяет расширить меню.

Разрешенные продукты:

  • овощные супы с протертыми овощами;
  • нежирное мясо (кролик, телятина, говядина, курица, индейка);
  • овощи (картофель, кабачки, тыква, свекла);
  • крупы (овсяная, манная, гречневая каша, рис);
  • нежирные сорта рыбы;
  • несдобное печенье;
  • обезжиренные молочные и кисломолочные продукты;
  • белковый омлет;
  • запеченные яблоки;
  • компот из сухофруктов;
  • фруктовый кисель;
  • некрепкий чай;
  • отвар шиповника.

7. Как не допустить обострения в дальнейшем

Для предотвращения приступа панкреатита следует соблюдать рекомендации врача и изменить образ жизни.

Курение, прием алкоголя, употребление запрещенных продуктов питания должны быть исключены (даже однократное нарушение режима может стать причиной обострения).

Запрещено осуществлять чрезмерные физические нагрузки. Спровоцировать ПП могут сопутствующие заболевания пищеварительной системы.

Любые патологии следует лечить своевременно. Нельзя нарушать график медикаментозной терапии, составленной врачом.

8. Профилактические меры

Профилактика ПП включает в себя исключение факторов, способных спровоцировать обострение воспалительного процесса. Рекомендации представляют собой элементарные правила здорового образа жизни.

Если пациенту назначены курсы приема препаратов, то прекращать их раньше срока нельзя.

В большинстве случаев специалисты назначают лекарственные средства для улучшения функционального состояния поджелудочной железы, которые повышают защитные свойства органа.

Профилактические меры:

  • отказ от вредных привычек;
  • обеспечение организму достаточных физических нагрузок;
  • пребывание на свежем воздухе не менее двух часов в день;
  • соблюдение режима питания (в рационе должно присутствовать достаточное количество витаминов, вредные продукты исключаются).

Видео на тему: 5 упражнений от панкреатита, холецистита, дискинезии желчного пузыря. 

9. Итоги

  1. приступ панкреатита создает угрозу для жизни пациента;
  2. домашнее лечение ПП запрещено (исключением является оказание первой помощи);
  3. для предотвращения ПП следует соблюдать рекомендации врача, не нарушать режим питания и своевременно обращаться к гастроэнтерологу;
  4. при ПП допустим самостоятельный прием анальгетиков и спазмолитиков (запрещено принимать ферментные средства, антибиотики);
  5. болевой очаг нельзя греть (тепло усилит боль, для купирования боли используются только холодные компрессы).

Источник: https://gastrocure.net/bolezni/pankreatit/pristup-pankreatita.html

Способы проведения профилактики панкреатита

Комментариев:<\p>

Рейтинг: 29

Оглавление: [скрыть]

  • Первичная профилактика
  • Здоровое питание
  • Лечение и вторичная профилактика

Профилактика панкреатита — это очень актуальная тема в настоящее время. Это заболевание доставляет много неприятностей больным.

Для того чтобы вылечить панкреатит, потребуются различные способы, много усилий и труда со стороны пациента в первую очередь.

Безусловно, роль докторов в этом деле также немаловажна, однако именно настрой больного и соблюдение им всех рекомендаций способствуют быстрому выздоровлению.

Многие люди, которые даже не слышали об этом заболевании, не задумываются, что необходимо с ранних лет соблюдать профилактические меры. Как и другие болезни, панкреатит гораздо легче предупредить, чем потом пытаться его вылечить. Профилактика заболевания подразделяется на 2 части:

  • первичную (предупреждающую);
  • вторичную (терапевтическую).

Первичная профилактика совсем не сложная. Необходимо лишь соблюдать здоровый образ жизни. Это простой метод, чтобы обеспечить великолепный результат не только для избежания панкреатита, но и для укрепления здоровья всего организма.

Первичная профилактика

Основные профилактические меры заключаются в следующем:

  • необходимо отказаться от злоупотребления спиртными напитками;
  • следует полностью отказаться от курения;
  • рекомендуется соблюдать правильное здоровое питание;
  • необходимо всегда вести здоровый образ жизни.

Злоупотребление алкогольными напитками — это основной фактор, который способствует развитию панкреатита у взрослых — как острого, так и хронического. Огромный вред для поджелудочной железы может нанести каждодневное употребление любых спиртных напитков, даже если это слабенькое пиво в небольшом количестве.

Этиловый спирт, который содержится в алкоголе, повреждает и разрушает клетки поджелудочной железы, в результате чего происходят необратимые изменения в этом органе. Все это затем приводит к панкреатиту.

Поэтому употреблять алкоголь следует в маленьких количествах и по большим праздникам. Нужно исключить избыточное потребление любых спиртных напитков. На застольях следует выбирать только качественный алкоголь.

Важно

Идеальным для здоровья будет полный отказ от любого спиртного, поскольку безопасных доз не существует. Нет ничего полезного ни в одном алкогольном напитке.

Несмотря на то что все знают, что курение вредит здоровью, огромное количество людей во всем мире продолжают курить и не собираются отказываться от этой вредной привычки. Никотин и находящиеся в сигаретах канцерогены негативно влияют абсолютно на все органы. Поэтому необходимо как можно скорей отказаться от курения. А тем, кто никогда не курил, ни в коем случае не стоит начинать.

Особенно негативно для поджелудочной железы сказывается одновременное употребление алкогольных напитков и курение. Сигареты раздражают слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, начинается воспалительный процесс. Это приводит не только к панкреатиту, но и к другим серьезным, порой смертельным заболеваниям.

Источник: https://ozheludke.ru/drugoe/profilaktika-pankreatita.html

Профилактика панкреатита (острого и хронического) у взрослых и детей Лекарствами/народными средствами. Вторичная и первичная

Воспаление поджелудочной железы или панкреатит может возникнуть в самом разном возрасте, причем этому заболеванию подвержен достаточно обширный круг лиц. Течение этой болезни характеризуется сильной болью в области груди, тошнотой, рвотой и расстройством пищеварения.

Как правило, при остром и хроническом панкреатите человека в большинстве случаев госпитализируют и проводят широкий спектр терапевтических мер.

Между тем этого серьезного заболевания можно избежать, если следить за собой и регулярно выполнять комплекс мер, направленных на первичную и вторичную профилактику болезни.

Профилактика детского панкреатита

Причиной развития болезни в детском возрасте может стать неправильное питание. В частности чрезмерное употребление в пищу ребенком продуктов с обильным содержанием жиров и углеводов может привести к развитию панкреатита.

Чтобы предотвратить развитие панкреатита у детей необходимо тщательно составлять рацион ежедневного питания ребенка и ограничить им потребление жирной и концентрированной еды.

Также следует следить, чтобы малыш избегал травм в области живота  и не контактировал с инфицированными детьми, так как все это может привести к болезни.

В раннем возрасте у ребенка происходит формирование организма, и любой сбой в работе каких-либо органов может стать толчком к развитию любых заболеваний, в том числе и панкреатита. В детском возрасте необходимо тщательно следить за соблюдением первичной профилактики заболевания.

Следует детей не только не закармливать жирной и сладкой пищей, но и ограничить потребление газировки.

При малейших жалобах малыша на ноющую боль в районе пупка и подреберье, диспепсии, метеоризме следует проконсультироваться с врачом и в случае необходимости незамедлительно начать лечение.

Детям нельзя переусердствовать с газировкой и фаст-фудом

Как избежать развития заболевания взрослым

Причин, которые могут дать толчок развитию заболевания достаточно много.

Для того чтобы обезопасить себя от панкреатита, необходимо прежде всего вести здоровый образ жизни, нормально питаться и выполнять комплекс необходимых мер по первичной профилактике.

Следует избегать употребления спиртных напитков, так как именно они являются основной причиной этой неприятной болезни. Даже если человек уже заболел панкреатитом, ограничение в употреблении алкоголя поможет облегчить его состояние.

Спиртные напитки — один из пусковых механизмов панкреатита

Также следует отказаться от курения, так как никотин только ускоряет развитие болезни. Необходимо следить за своим рационом питания.

Сладкая и жирная пища вынуждает работать поджелудочную в усиленном режиме, что как следствие приводит к появлению панкреатита.

Также плохо сказывается на организме, когда человек ест еду большими порциями, а значит, свой ежедневный рацион лучше всего разбить на пять-шесть приемов пищи.

Также поджелудочная железа не любит чрезмерное употребление всевозможных цитрусовых. Различные апельсины и мандарины необходимо есть, но следует избегать их переедания.

Также следует сбалансировать потребление свинины и мяса утки, так как эти продукты способствуют обильной выработке желчи, а, значит, существует риск развития панкреатита.

Абсолютно никакой пользы организму не приносит и газированная вода, которая в том числе негативно влияет и на работу поджелудочной железы.

Если человек хочет избежать развития у себя панкреатита, то следует ограничить или полностью отказаться от употребления всевозможных копченостей.

Копченое мясо, сервелат и так далее, хоть и являются вкусными, но организмом, в том числе и поджелудочной железой, тяжело перерабатываются.

Не любит поджелудочная железа чрезмерно жареную и острую пищу, которая может послужить толчком к развитию панкреатита.

Профилактика панкреатита при помощи лекарств и народных средств

Предупредить развитие и обострение хронической формы заболевания можно, если пройти весь назначенный курс лечения и выполнить комплекс мер по вторичной профилактике.

Только строгое и полное выполнение всех рекомендаций врача может минимизировать последствия болезни или предотвратить ее полностью.  Также следует употреблять определенные сорта минеральных вод, порекомендовать которые может лечащий врач.

Следует прекратить прием тех препаратов, которые в своем составе содержат коллоиды и солевые растворы, а также способные блокировать функцию ферментов.

Народная медицина в качестве профилактически мер от панкреатита рекомендует съедать три раза в день по горстке клюквы.

Можно попробовать употреблять отвар из сушеных листьев черники.

Для его приготовления следует взять листья растения, залить их водой и довести до кипения, после чего  отстоять в течение суток. Пить полученную смесь следует перед каждым приемом пищи.

Отличным профилактическим эффектом от панкреатита обладает отвар из смеси цветков календулы, очанки, листьев барбариса и череды. Все это необходимо тщательно перетереть и смешать между собой. Далее полученную смесь  следует залить кипятком и настоять в течение суток. Употреблять отвар следует ежедневно один раз в сутки.

Чтобы в максимальной степени обезопасить себя от панкреатита, необходимо соблюдать распорядок дня и тщательно контролировать свой рацион питания, следует сделать его разнообразным.

Также необходимо помнить, что данное заболевание в некоторых случаях может развиться и вследствие нервного перенапряжения. Панкреатит может стать и результатом заболеваний, связанных с желчным пузырем и печенью.

Совет

Соблюдение всех вышеуказанных рекомендаций поможет обезопасить поджелудочную железу и избежать болезни.

Источник: https://lechenie-simptomy.ru/kak-predotvratit-pankreatit-mery-profilaktiki-dlya-vseh

Ссылка на основную публикацию